[...] Teraz trochę luzu bo coś mój układ trawienny po pierwszym posiłku w Polsce się zbuntował i miałam trochę rewolucje (ból brzucha, wymioty, gorączka, biegunka..) i wobec tego trochę głodówkę. Już się bałam że jakieś choróbsko tropikalne mnie dorwało ale chyba nic tak strasznego. Już coś tam nawet jem nie za dużo niestety [...]
[...] zwiekszałam co obciazenia w wyciskaniu w tym musiałam zmniejszać ,bo z trudnościa sztange podnosiłam po opuszczaniu.Od wczoraj czuje sie jakos nie tak ból gardała,katar ,biegunka moja modsza to samo chyba jakis wirus nas złapał ,ale gorączki nie mamy ,pijemy obie jak smoki. GPP zrobilam odrazu jej cieżko okropnie takie treningi mnie [...]
No i ja też wbiję na basen po bieganiu. Dla relaksu. Jak coś to możesz obejrzeć ten soft, bo on współpracuje z różnymi urządzeniami. No i można importować pliki z zapisanymi treningami (formatów chyba z 1000). Aż sam jestem zdziwiony, że za darmochę taki soft. A co do węgli i tłuszczu, to chyba jakąś dychę pobiegnę na facie samym. Żeby sprawdzić. [...]
[...] minąć). Wypij kwaśne mleko (uzupełnienie flory bakteryjnej w jelitach). REAKCJE PODCZAS KURACJI Po wypiciu pierwszy raz rozpuszczonej soli może nastąpić po 2 godzinach biegunka. Drugiego dnia kuracji po wypiciu rozpuszczonej soli może również nastąpić biegunka. Zwróć szczególną uwagę na to co zostaje wydalone (drugiego dnia kuracji). [...]
[...] z kurczaka, 100g ryżu oraz 10g oliwy z oliwek...tak wielka objętość zjadanego jedzenia wywołuje u mnie teraz dolegliwość żołądkowe np. ból brzucha, przelewanie, od razu biegunka jak zjem za dużo, kolke żołądkową, wzdęcia itp.mała ilość słodyczy, alkoholu lub kawy od razu kończy się biegunką i bólami. Jak byłem zdrowy dokładnie wiedziałem co [...]
[...] Organizm w stresie (a takie obciążenie to stres przez duże S) lubi pozamiatać i na wszelki wypadek opróżnia układ pokarmowy z treści. Wszelkimi możliwymi sposobami. Stąd np. biegunka i/lub torsje powysiłkowe. No i nażreć się to dopiero połowa sukcesu :-) Trzeba to jeszcze spalić. A paliwa mają różną charakterystykę: Tłuszcz - wysoka kaloryczność [...]
Dzień 42 (niedziela) –off Od dziś miala być ketoza, a wyszlo odwodnienie ;p od rana biegunka i ból brzucha. Na sniadanie 3 jajka i na kolacje 2, to całe moje jedzenie na niedziele. Suplementacje odpuscilem. Niestety dzień stracony :(
[...] intensywnie. W trakcie kuracji mogą pojawić się pewne działania niepożądane. Są one jednak przemijające. Te uboczne skutki leku to najczęściej wzdęcia brzucha, zaparcia lub biegunka. W takich przypadkach należy uzupełnić kurację kefirem, jogurtem bez cukru oraz Rapha-cholinem. Dodatkowo należy w tym samym czasie zwiększyć dawki witamin, [...]
Nie czytałam wszystkich postów ale postanowiłam podzielić się swoimi doświadczeniami z diety dukana. Jestem na niej od dwóch miesięcy zachęciła mnie kuzynka która w pół roku schudła 25 kg. Zachęciła mnie dlatego iż każda inna którą próbowałam stosować sprawiała, że czułam głód a ja głodna być nienawidzę więc po 2 dniach dietowania rzucałam się na [...]
Carmen, no robi się chudo, wrażenie prawidłowe, też mam takie%-) Nachodziłem się na urlopie sporo, niby coś tam podjadłem, ale raczej wliczyłem w bilans i przez to jeszcze zeszło. Ale spokojnie, teraz w DT sięgam już 3500kcal (nie ukrywam, że czasem wpadną lody czy 2 kostki czekolady), zaś w DNT 2700kcal (dla mnie wciąż mało i głoduję wtedy, ale [...]
[...] fosforu jest osłabienie i wypadanie zębów. Nadmiar Witamina D w dużych ilościach, większych niż zalecane jest toksyczna. Wynikiem nadmiaru tej witaminy może być: nudności biegunka spadek masy ciała łatwe męczenie się nadmierne pocenie się brak apetytu, utrata łaknienia senność opóźnienie w rozwoju dziecka zaburzenia rytmu pracy serca [...]
[...] która jest magazynowana w wątrobie mogą wystąpić głównie przy genetyczne uwarunkowanych zaburzeniach jej wchłaniania, niedokrwistościach, czy też razem z przewlekłymi biegunkami. Niedobór miedzi powoduje uszkodzenia tętnic i serca, może powodować nadciśnienie i powstawanie zakrzepów. Często dochodzi do zmniejszenia produkcji melaniny, [...]
[...] Wczoraj caly dzien woda z tyłka, szedł nifuroksazyd, węgiel, smecta, piłem sporo wody i herbatę. Nie jadlem za wiele, zwolnilem się z częsci zajęć. Dzisiaj z rana dalej biegunka, 2 nifuro i posłuchałem Żony - wrzucilem paczkę slonych paluszków i zwykłą colę i jest znaczna poprawa, nie wiem czy to bylo przczyną czy w koncu nifuro zaczął [...]
[...] każdym razem przy porcji większej niż 15g miałem ten sam problem, nawet opisywałem go tutaj na forum. Dałem na test koledze i miał to samo - porcja 30g i od razu po treningu biegunka. Stosowałem za drugim razem metode przystosowania organizmu czyli zaczynałem od małych dawek i stopniowo dochodziłem do większych lecz nawet to nie pomogło. [...]
[...] ok. 39,6 st. caly czas rosla az w nocy mialem ok. 40,5 st. czulem sie koszmarnie, 2 dni utrzymywala sie goraczka w granicach 40 st. myslalem ze umieram, dodatkowo doszla biegunka, zeby jakas zwykla ale ja po prostu za przeproszeniem sikalem tylkiem! caly czas nic nie moglem przelknac, tylko pilem, brzuch mnie strasznie nawalal i ta biegunka, [...]
dziewczyny cos jest nie tak czuje sie fizycznie zle, mam straszne wzdecia i gazy od paru dni a dzis pojawila sie biegunka... tak jak juz pisalam wczesniej nie mam energii na nic, nic mi sie nie chce i czuje sie taka opuchnieta... brzuch jak balon i wrazliwy bolowo na dotyk sama probuje dojsc do tego skad sie to bierze cebuli nie jadam, kapuste [...]
[...] w siebie wielu rzeczy, chyba nawet ta wybredność się pogłębiła. Wczoraj wieczorem do wszystkiego doszedł ból brzucha,ale taki, że skręcało mnie w pół. Dla odmiany – dzisiaj biegunka. Przynajmniej teraz faktycznie wiążę to z jakąś grypą żołądkową albo podejrzewam, że coś mogło mi zaszkodzić. Oczywiście jak to ja do lekarza się nie wybieram. \-) [...]
[...] A w życiu. W ogóle się nie rozciągam, ani przed, ani po biegu... To źle? Przed chwilą wróciłem z wieczornej dyszki. Feralnej dyszki. Od 3 km złapała mnie, za przeproszeniem, biegunka i jedyne co, to walczyłem z bólem brzucha. Po 7 km wpadłem do Novotelu ( zegar - pauza ) i skorzystałem z ich ustrojstwa. Pomogło na 500m. Dobiegłem swoje 10km i [...]